手書きとキーボード、あなたはどちら派ですか？
私は昔から、手で文字を書くのがどうにも苦手でした。特に漢字は大の苦手で、高校時代には画数の多い漢字を片仮名で書くという荒業を使っていたほどです。
文字を書くスピードが、自分の思考のスピードに全然追いつかない。そのもどかしさに、つい雑な字になってしまい、今でも妻に「なにこれ、読めない」と怒られます。
それでも、パソコンが普及してからは大助かり。今ではほとんどの作業をキーボードで済ませています。
ところが、そんな私でも「手書きって、意外とすごい」と思う瞬間が何度もありました。
たとえば、翻訳の勉強をしていたとき、毎日見本の文章をノートに手で書き写していました。最初は「手で書け」と言われたからしぶしぶ従っていたのですが、やってみると驚くほど記憶に残るんです。
パソコンで入力していたときよりも、内容が頭にしっかり定着している感覚がありました。
その経験以来、ライティングの練習や日誌など、今でも「手で書く時間」を意識的に取るようにしています。
最近では、国内外の研究でも、手書きとキーボード入力では脳の使い方がまったく違うということがわかってきています。
・手書きの方が脳の広い範囲を活性化させる
・感覚を多く使うため、記憶に残りやすい
・思考力を高める効果がある
こうした効果が報告されているそうです。
すべてを手書きに戻す必要はありませんが、たとえば「学びたいとき」や「じっくり考えたいとき」には、あえてペンを持ってみるのもおすすめです。
あなたは最近、手で文字を書きましたか？